Über mich
Aloah, ich bin Patrick - Yogalehrer & Thai Yoga Bodyworker, Faszien- und Triggerpunkt Therapeut nach © ITF
und Co-Worker Mitglied im Happy Place in Darmstadt.
Ein Leben ohne Bewegung ist für mich ganz klar unvorstellbar. Früher waren es klassisch Fußball und Tennis, zwischenzeitlich surfen auf dem Asphalt, heutzutage manchmal auf dem Wasser und natürlich Laufen oder Rennradfahren. Die sportliche Betätigung hat in meinem Alltag einen sehr hohen Stellenwert. Vor etwa 4 Jahren entdeckte ich meine Begeisterung für Yoga, am meisten holte mich dabei ein langsamer und kraftvoller Stil ab, der meine tägliche Sportpraxis bestens ergänzte. Die Komposition von Kraft, An- und Entspannung und die Vielseitigkeit der Atmung zeigten mir ein ganz neues Verständnis von Körperfunktionen, Körpermechanik und Regeneration. Ein Game Changer. Ich hatte das Gefühl "mein Ding gefunden zu haben". Für mich war klar, dass ich eine Ausbildung zum Yogalehrer (CitYoga) machen möchte, um mein Yoga und dessen Bodymechanik noch besser und tiefer zu ergründen. Während meiner Ausbildung zum Yogalehrer habe ich von der Thai Yoga Bodywork Session erfahren und die Ausbildung zum Thai Yoga Bodyworker (Tobias Frank) ebenfalls absolviert. Diese ist nicht nur eine stimmige Ergänzung zu einem kraftvollen Yoga Workout, sondern bietet ebenso eine wohltuende Entschleunigung zum Arbeitsalltag. Meine Begeisterung für die Bodymechanik sowie Anatomie führte mich in die Welt das Muskeln und Faszien, um deren Funktion und deren Wirken noch besser zu verstehen. Die Ausbildung zum Ganzheitlichen Faszien- und Triggerpunkt Therapeuten nach © ITF. Nun möchte ich meine Begeisterung und Anwendung für die Körperarbeit weitergeben.
Ich lade dich herzlichst ein: In meiner Thai Yoga Session kannst du loslassen, Ruhe, Entschleunigung, Entspannung und Regeneration erfahren. In der der Faszien- und Triggerpunkt Körperarbeit möchte ich mit dir deine körperliche Gesundheit präventiv stärken, um die Flexibilität und Mobilität unseres Bewegungsapparates langfristig aufrecht zu erhalten oder zu erhöhen.